Jag känner mig fortfarande inte 100 och det är väldigt frustrerande!! Huvudvärken kommer och går och snuvan.. typ består…
Jag har visserligen tränat men inte kunnat prestera så värst bra. Känner mig överdrivet trött efter varje set och idag när vi träna armar kände jag även yrsel.
det är väl bara att bita ihop och låta kroppen få den tid den behöver.. Men tålamod är väl inte riktigt min grej…
Gott middagstips kan jag i alla fall bjuda på. Gjorde paj idag enligt följande:
1 st pajdeg med graham/kesella
Strimlad kycklingfilé
Spenat
paprika
purjolök
Soltorkade tomater
Riven ost
Äggstanning
Skivade tomater på toppen
tadaaa: