Efter helgen har jag blivit överöst av fina gratulationer, komplimanger och lyckoönskningar..
Ni alla är såå fina! tack så mycket för att ni uppskattar det jag gör..!!
Nu är jag åter igen tillbaka i gamla gängorna och det känns skönt! mer energi i kroppen och mer klar i huvudet.. Dock är det ju lite bittert att se formen tyna bort och konturer suddas ut men det är ju priset man får betala om man stoppar i sig ”lite för mycket” av det man önskat äta under deffen..
Nåväl.. jag håller en ganska bra form ändå.. men jag är lite rundare i ansiktet redan 😛
Sprang 5 kg på löpbandet igår morse.. lite intervaller med maxfart då och då.. på kvällen vart det Gym, bänkade 70 kg igen!!
I morse blev det en 3 km tur på löpbandet följt av bicepspass!!
Nu ska jag jobba ser jag.. Time to go!!
