Känns nästan som dagen innan

29 november, 2012
29 november, 2012

.. när man börjar packa..

men det är ju heeeela långa dagen i morgon oxå innan det är tävlingsdax..

Idag mår jag faktiskt bättre men fortf konstant illamående och yr,, vaknade hyfsat tidigt, 9.30 och käkade den efterlängtade frukosten så snabbt jag kunde.. ½ dl havregryn kokat ihop med 1 dl kruskakli.. godis!! med en minimini-skvätt Funlight saft jordgubb i stället för sylt eller motsvarande.. Himmelskt gott!

och så potatis till lunch.. kunde inte bli godare när jag gör dom tunna i ugnen, kryddade med basilika och rosépeppar i ugnen.. Som chips!! Lovely. 
Glömde fota dom men kommer göra samma i morgon..

Annars lugn dag hemma.. bara vilat och packat lite. .. Kollat en massa recept och skrivit listor på:

  • vad jag ska tänka på under tävling, 
  • vad jag har kvar att handla till tävlingen
  • vad jag vill äta efter Lördag
  • hur jag vill ha mitt träningsupplägg kommande säsong
  • vad jag har packat ner
  • vad som gäller inför nästa helg ( Fitnessfestivalen)
  • Julsaker som saknas
  • datum jag ska jobba extra
  • för och nackdelar med ny Iphone

ja.. typ det har jag suttit o klurat på.. och så har jag sytt klart min bikini samt poseringstränat och DET vart inte kul när man är så matt som jag är nu… bara att stå i klackskorna fick mig trött!

I morgon blir schemat något mer intensivt så jag hoppas energin kommer finnas.. 

  1. Frukost ! inkl Russin 30 g.. whiiee
  2. Handla det på listan
  3. Fixa maten för dagen. potatis/kyckling varannan timme
  4. Poseringsträna med Totte på gym
  5. Sola, duscha och raka hela kroppen
  6. Handla på systemet!
  7. Lägga första lagret färg!! whiiee
  8. Packa klart
  9. Eventuellt kolla på ett par skor på väla.. beror på tiden..
  10. Slutligen regga in nere i Lund!! kl 19.
  11. Lager nr 2 av färg.
  12. Käk!
  13. Genrep, packningskontroll
  14. Sova!!

Ulrika Merkel

Posts Google+