skönt ryggpass på United i Ronneby

Bland annat körde vi marklyft

50 kg x 15

60 kg x 12

70 kg x 10

80 kg x 8

Nu laddar jag inför dagens benpass. men har fastnat vid tv:n, och OS i Fälttävlan ..

Dagens ”PWO”.. Gott.. mycket Koffein