ja, denna dagen hade jag helst sovit förbi..
Extreeeemt seg morgonpromenad… jag gick i kletig tjära hela vägen kändes det som… Hade det inte varit för att 2 rostade LCHF mackor med ägg vart belöningen för mödan hade jag satt mig på en parkbänk, bölat o ringt taxi hem…
Vart tvungen o sova 10 min på soffan innan jag satte mig i bilen på väg till jobb…
Heeeeelt vansinnigt seg dag och jag kände mig yr, svimfärdig, helt matt och långsam i rörelserna..
4 !? koffeintabletter och 2 dl var helt utan verkan… lika matt, trött och frustrerad.. HUNGRIG!! irriterad,
Jobbets 8 timmar kändes som 14…. och jag vart nog en fara i trafiken..!
NÅTT ROLIGT DÅ!! för det har ju så klart hänt..
jo, jag slutade äntligen jobbet och åkte direkt till postombud för att hämta senaste paketet från MM SPORTS och BODY SCIENCE!! 🙂 whhiiee..
Köpt ny SportBH från BETTER BODIES..
Preeeecis jag kunde ha Stl S.. borde köpt M..
Och så köpte jag Casein och Whey-80 som jag brukar men valde Double chocolate denna gång.. MY GOOD vad gott!!
blandar det i en skål med så lite mandeldryck som det går för att bilda en lätt kräm… Ställer in den i frysen minst 60 min och hetsäter upp alltihop på någon minut..
Suget efter god mat, mycket mat och mat ofta.. toppat med efterrätter och sötsaker är helt vansinnigt.. jag vill bara äta!
är inne i tömning/laddningsveckan nu vilket innebär att jag dricker vatten och kissar om vartannat….
4 L vatten ska jag få i mig var dag mån-tis-ons.. sen ska det laddas med kolhydrater, ta bort salt och minska vatten..
jag vill bara att det ska bli LÖRDAG!!!!
