Sovmorgon. Gick upp kl 07.20 idag .. härligt.. dock brukar väl den ”normala svensken” sova aningen länge på Lördagar..
Blev en snabbis i solariet innan gymmet. Kände att jag behöver bättra på färgen lite 😛
Gymmet gick bra. Intervaller på CT följt av Benpress, utfall och upphopp på bänk.
Hem och äta frukost! Röjde upp hela hemmet efter veckans fart o fläng.. disk, kläder och prylar all over.. Skönt med diskmaskin 😀
Jobbat 7- 17 hela veckan och varit på gymmet både innan och efter jobbet. Full fart. Igår slutade jag dock 16.30 och körde alldeles för fort på E6 för att komma i tid till frisören kl 16.00.
Supernöjd som vanligt! jätteduktiga Sara på United i Ängelholm som fixar mitt hår med största omsorg.. Lite blondare åkte jag till gymmet och körde ett kanonpass armar följt av poseringsträning.. Såg bra ut.. Kände lite stolthet faktiskt.. För att jag håller ut och sliter så hårt för detta.. Dock om jag jämför med andras bloggbilder, så kommer jag inte nå hela vägen fram.. troligen…
Ett delmål är i alla fall uppnått nu.. magrutorna syns trots att magen är avspänd..
Nu sitter jag i soffan och känner en viss julkänsla när jag smuttar på mitt kanelte värmt av mandelmjölk..
Lite lugn före storm.. före Gustaf vaknar och före jag ska åka till jobb..
Idag är första lördagen där ”kalorihöjning” uteblir.. i klarttext : INGEN ÄTARDAG!? ..
Jag får helt enkelt klara kvällen med färsk blomkål och te….. jag har inte råd med en kalorihöjning till.. känner av tröttheten ordentligt nu men tycker ändå dieten går bttre när jag har den här korta tidspressen på mig.. 2 veckor till hade kanske varit optimalt för att nå formen.. Bra o veta till nästa gång 😉
Nu är det get dressed som gäller och 5 timmars jobb!
