Armar,sol och bad

25 juli, 2012
25 juli, 2012

Började dagen kl 8 med morgonpromenix.. varmt redan då, härligt..

vart tvungen o springa inom solariet o låna toan.. det var absolut ingen där, ganska väntat en sån fin sommardag 🙂

vart tvungen o ta ett foto i det coola ljuset ..

Gustaf hade vatt hos tandläkaren och köpt hem frukostbullar… yammiieee.. kanonfrukost hör ute på terrassen innan grannens otäcka katt kom och helt ärligt förstörde aptiten med raggig päls och såriga öron!?…… Grannarna har åkt på semester och lämnat katten hemma?.. IDIOTER.. jag blir så förbannad. kommer dom inte hem snart kommer jag lämna in katten på jourhem..

Gymmet blev ett till en början tungt, segt och jobbigt pass men Gustaf fick mig snabbt på bättre humör och armarna fick plågas..

Här kör vi smalbänk med fatgrips.. skön känsla.. finns att köpa på här på www.mmsports.se.

används främst för mindre belastning på lederna, till exempel handleder, armbågar och axlar, minskar risken för skador.

och så fick jag äntligen nytta av min sen en månad tillbaka inhandlade strandtröja 🙂

och det blev 3,5 timmar på en absolut fullsatt strand på klitterhus och folket fortsatte strömma in efter 15.30..

fick en mycket fin bränna på den tiden faktiskt.., nöjd.

Första och kanske sista stranddagen denna semestern och sommaren..

I morgon blir det RONNEBY!!!!! och träffa underbara FAMILJEN 🙂 <3

Ulrika Merkel

Posts Google+