Hej hej!
Nu är det Lördag och jag sitter hemma själv o kollar lite Tv. ”Kvällen är din” med Martin Stenmarck överträffade mig lite faktiskt. Aldrig sett det förr och startade egentligen bara Tvn för att det inte skulle vara helt tyst när jag lagade mat.. mer o mer spetsade jag öronene och då o då gick jag ifrån för att stå o glo framför tv:n med mina köksredskap i händerna.. Jag inser att jag ääälskar program som berör. Och detta handlar om drömmar, något vi alla har i större eller mindre utsträckning.. Och något som enligt mig är väldigt viktigt.
Ju mer bi kan visualisera våra drömmar, desto verkligare blir dom och ökar det sannorlikheten att de ska slå in.
Men oftast får vi ju faktiskt se till att ta oss dig själva och uppleva dem på egen hand.. hade dock vatt trevligt o ha en ”egen” Martin Stenmarck då och då 🙂
Veckan har varit bra i stort. Måndagen bjöd ju på ett bra ryggpass följt av ännu bättre tisdagenspass på brösttema..
Onsdagen tillbringades i Kickboxinglokalen och det vart ett mycket givande pass..
I Torsdags vilade jag faktiskt från gymmet och satt i heeela 4 timmar!!! och skrev den där jäkla Djupintervjun som redaktionen på Gladiatorerna skickat.. Mycket svåra frågor tycker jag. Anser mig i alla fall svara på allt utan att sväva iväg för mycket.. hehe. Den 30 april ska jag åka till Sthlm för att göra fystester till antagningen av utmanare. kommer antagligen bli mycket svårt motstånd då många är taggade på att vara med efter att en säsong redan visats.. Och!! det är många från MM Sports team som söker. roligt 🙂
I fredags gymmade jag inte direkt utan körde lite alternativ träning mage, Roddintervaller samt armgång.. Tyckte det var kul o fota lite där men det blev inge bra fokus direkt… vart lite för snabb i den där armgången för att mobilkameran skulle hinna med 😀
Stegen i taket.. Schysst lösning av Johan Hillgren, så att jag kunde träna inför AF SM förra året..
Och här ser ni att jag e för snabb för fokusen 🙂
Idag, Lördag har jag varit på Kickboxningklubben igen. Inte för att träna utan för att kolla VÅRSLAGET 2012, en KL-turnering + FC/LK/K1-matcher , dvs Kick light turnering + matcher i Full kontakt, Low kick och K1 . (K-1 är en mix och kommer från stilarna kickboxning, karate och kung fu )
Det var riktigt roligt att se de olika matcherna och jag lärde mig verkligen en hel del.. Svårare att överföra dn kunskapen på sin egna träning bara.. men man snapar alltid upp något man kommer minnas och dessutom blev jag ÄNNU MER TAGGAD PÅ ATT TÄVLA SJÄLV!! som vanligt, när jag upptäcker nån ny sak att pyssla med om kvällar o helger..
Tyvärr vart jag tvungen att åka därifrån vid 14.30 tiden eftersom jag skulle jobba några timmar idag. Kollade resultaten nu för en stund sedan i alla fall. Mycket duktiga fighters i Ängelholm och det känns hur bra som helst att träna med dom och så småningom tävla i deras färger 🙂
Lagom hungrig efter ett jättemysigt jobbpass på Gårdskampen blev det en snabbis till Willis för att handla lite gott till kvällen.. 🙂 Går ju på diet så svängarna är väl inte direkt väl tillgtagna så denna sköna grönskan med lite 10% fetaost och en köttbit hamnade i matkasset:)
Och så lite Gottis till efterrätt 🙂 Har fortf inte ätit något socker i form av godis etc sedan Söndags. Känns bra.
Jättestora påsen!! heela 30 Gram 🙂 ni vet en sån där man ibland fick på barnkalas 😀
Kvällen, som snart är över ser jag nu på klockan, kommer jag tilbringa i eget sällskap här hemma. har lite att pyssla med men kommer inte åka iväg någonstans. Ibland behöver man bara vara hemma. Punkt.
Gustaf är på herrmiddag med sina polare. Hoppas han har roligt för jag saknar honom lite.. Ska bli mysigt när han kommer hem, vi har ju knappt setts idag.
I morgon kommer en av mina favvopersoner till NyhetsmorgonSöndag. Mia Skäringer. Kolla programmet om ni gillar ärliga, härliga personer som vågar stå för vad dom är, tycker och känner.
Hon är bland annat skådespelare, komiker, manusförfattare, föreläsare och författare. Och jag älskar allt hon gör.
