Sådär. Påskledigheten är nu över och jag kan inte säga annat än att jag haft en utav de bästa helgerna på väldigt, väldigt längre. Är inget annat är nöjd!
Ligger för närvarande i sängen, helt slutkörd i kroppen och ska nog avsluta dagen med en film innan jag släcker alla lampor.
Den här dagen har varit helt brutal känns det som. Började i vanlig ordning med att jag sov riktigt jäkla dåligt inatt igen… Gick upp vid 10:00 och gjorde mig i ordning inför gymmet. Runt 11:30 var jag på plats med Nicole och väntade på att Nadja skulle sluta jobba. Körde då ett riktigt hållkäftenpass ben och rumpa! Är helt slut redan nu så det är väl vara att invänta att värken börjar smyga sig på igen. #rullstolframåt Körde äntligen idag på 80 kg vilket för mig är en jäkla utveckling. Relativt lätta 8:or, sedan kan jag inte svar för hur tekniken såg ut men det kändes väldigt bra. Mot 100 kg ska det klart bli!!
Efter det var vi i Tyresö Centrum och käkade lunch innan vi bestämde oss för gå hem. Men eftersom alla verkar ha någon släng av ADHD då klockan inte var så mycket så var vi på gymmet vid 17:00 igen för att köra cardio. Jag körde 10 roddintervaller samt 4 intervaller på löpbandet och även en bröstövning. Sen visste jag varken vart jag var eller vad jag hette så jag åkte hem…
Men nu längtar jag bara på att ladda batterierna, få ny energi och köra på gymmet imorgon igen!! Känns riktigt bra nu och jag tror och känner på mig att resultaten kommer bli betydligt bättre än tidigare.
Nu är det tack och godnatt för mig <3
Kommentarer