Veckans bästa torsdag. Solen skiner och mitt humör är på topp! Kan inte bli mycket bättre 🙂
Även om fettprocenten och vikten går ner så behöver resultat bli betydligt bättre framöver. Ny ändring i kostschemat och full fart är det som gäller nu. Siktet fortfarande inställt på 2015 och Luciapokalen. Men visar det sig innan sommaren att det går för långsamt kommer jag ändra inställning och köra 2016 istället. Vill inte stressa fram resultat, för målet vet jag att jag kommer nå. Fokuset kommer då att ligga på att öka min ämnesomsättning. Jag vill göra det klart för alla inkl. mig själv att detta inte är en besvikelse för mig, utan sunt förnuft! Jag ska inte känna mig missnöjd över det jag åstadkommit tills idag, utan stolt trots små framsteg, men ändå framsteg i rätt riktning även om det kanske inte blir så som jag tänkt från första början. Känner mig piggare, gladare och starkare än på länge och det i sig är för mig bara en vinst.
Har i säkert två veckors tid nu ständigt haft träningsvärk i kroppen och jag älskar det. Känns skönt att veta att jag chockerat kroppen och kanske tagit i lite extra mot vad den är van vid och dessutom kört nya övningar efter mitt schema som jag är nöjd över.
Sitter på jobbet och kan inte skriva så mycket mer, men måste ge en hint av att jag fortfarande är vid liv.
Kommentarer