18 december, 2012
En träningsvärk som sitter på ett sådant sätt som jag inte känt på tio till tolv år. Jag skojar inte! Nog för att jag visste att jag skulle känna av det och ganska ordentligt men detta hade jag glömt. Underbar känsla, i alla riktningar. HELA bålen från skulderbladen och ner till skinkorna, från bröstben och diafragman ner till bäckenbotten.
I vår kommer jag att ha en fast klass med ”ABSolution” på Sats Tule på fredagar 11.30(med start vecka 2) och det kommer bli riktigt roligt. Ingenting för nybörjare bör tilläggas, utan det är bra om du har grundstyrka och kroppskontroll.
Välkomna! 🙂
