Idag blev det första mötet med coach & träning efter det, sjukt kul! 3 timmar blev det på gymmet. Kan knappt röra mig nu, öm i hela ryggen & triceps. Det blev några set baksida axlar också. Jag fick en massor av tips på småändringar i min teknik att tänka på, älskar när man får […]

SHIT vilket väder! Älskar att gå till gymmet när solen skiner såhär & fåglarna sjunger 🙂 Började min dag med ett sjukt bra pass! Ville prova Squatstjejernas intervallpass och det var lagom långa intervaller så att tiden ändå gick fort. Jag blir väldigt lätt utråkad när jag springer på band utan intervaller. Efter cardion blev […]