Jag har verkligen fått tycke för bakning! Det är så himla roligt att skapa något med alla ingredienser till något fint bakverk eller bröd. Nu har jag bara börjat, men det här tycker jag är så roligt! I torsdags blev det en äppelkaka. Jag har varit sugen på att baka något med äpple i några […]
Läs hela inlägget...
Godmorgon på er fina läsare! Såhär ser min frukost ut fem dagar av sju. BCAA, omelett med jordnötssmör och kaffe som är smaksatt med kardemumma. Fantastiskt gott som tur är haha. Det hade varit jobbigt att inte tycka om maten på diet. Jag hade nog inte klarat det! Magen krigar fortfarande men det börjar kännas […]
Läs hela inlägget...
Jag har bett er läsare om att lägga en kommentar i vissa av mina inlägg om ni skulle vilja ha någon slags frågestund här så att ni kan lära känna mig bättre. Men det har inte gått då jag inte har aktiverat kommentarfunktionen hehe.. NU fungerar det på alla inlägg, så in och kommentera och […]
Läs hela inlägget...
Måndag – ny vecka, nya möjligheter nya tag och nytt kost- och träningschema! Jag har inte slutat dieta om ni trodde det haha. Jag kämpar på varje dag och gör det jag ska. Dagarna efter resan var jag otroligt omotiverad till att fortsätta, men sedan kom den där längtan efter träningen, kanske för att det […]
Läs hela inlägget...
Söndagar är vilodagar. För mig gäller det endast träningen som jag får vila från då. Idag tog vi en lång sovmorgon, åkte ut och gick längs havet innan det blev brakfrukost. Inte för mig som snällt fick äta min enkla, men så goda, omelett toppat med jordnötssmör medan R fick omelett, bacon och rostade mackor […]
Läs hela inlägget...
Veckans träning √ Och vi avslutade på topp med bröst och axlar och pb i bänken, yasss! Nu blir det soffläge och en bra film tillsammans med min kärlek. Vi skulle egentligen ha gått på bio ikväll men vi hittade ingen som vi fastnade för, trist! Under vårt första halvår var det mycket dejter som […]
Läs hela inlägget...
Kvarghyllorna är tomma i några veckor framöver, folk är övermotiverade att träna och kosttillskott köps till höger och vänster. Jag började träna för knappt tre år sedan. Det var inget ”efter semestern, då!” och det var inget nyårslöfte, utan jag gick till gymmet i början av december och köpte ett träningskort och började träna. Sedan […]
Läs hela inlägget...
Ni vet när kroppen är på ett ställe men sinnet är på ett annat? Jag sitter i soffan i vår lägenhet och ska strax börja göra iordning matlådor för veckan. Men så fort jag blundar är jag tillbaka i solstolen, blöt efter ett dopp i det salta havet medan jag ligger och lyssnar på vågornas […]
Läs hela inlägget...
