Nu är morgonvikten för första gången under 70kg, tömning av vätska på det så kanske det blir lite småhårt. Förra året hade jag som så många andra svårt med sömnen men den är riktigt bra i år. Eller så bra som den kan vara, nöjd med den iaf pga omständigheterna!
Trycket i träningarna finns där även om den är lite mindre nu, riskakorna gör ju kalas för trycket + Vip X Zero Carbs så blir det bra träningar hela vägen in i mål nu.
Har gjort lite justeringar med kosten på slutet, så här ser det ut:
Mål1: Havre, vassle (double rich chocolate, den nya smaken kalasgo!)
Mål2: Torsk,ris,bladsallad
Mål3: Torsk,ris,bladsallad
Mål4:Vassledrink
Mål5: Träningsnutrtion: Riskakor (ibland honung om orken är bristfällig)
Mål6: Torsk,ris,bladsallad
Pöömp it up.
Mvh. Christoffer
