Under Fredagen så hade jag och Lotta 4 månader ihop så då bröt jag dieten och vi letade upp en grekisk restaurang och njöt av god mat och varandra. Bättre fredag och början på en helg får man leta efter.
Under lördagen drog vi ihop en ny batalj med Fitness Five, Det gick ju Athletic fitness SM i Karlstad och jag var tävlingssugen! Vi blev 10 pers denna gång, det var bra humör och kämpatag. Topp 3 såg ut så här:
1, Jag -132 reps (3st bättre än förra gången)
2, Andreas ”Biceps” Johansson -109 reps
3, Anton”pose” Axelsson-105 reps
Jag förbättrade mig framförallt i bänkpressen (34 reps) men tappade i dipsen från förra gången (32).
Idag söndag har även lillkillen i familjen fyllt år (nej inte jag), närmare bestämt 6 år! Grattis Pablo!
Till sist vill jag passa på att gratulera Robert Berg i Team Body Science till SM guldet i Athletic Fitness! förutom en brutalt styrka besitter nissen en brutal fysik!
Mvh. Christoffer
