Ja lite omkastningar i schemat ben idag! Åkte ju hem från Jennys mamma igår och hann inte långt förens jag fick migrän!
Det kan jag skriva en separat artikel om vid senare tillfälle, men hursom blir jag riktigt dålig!
Därför var jag osäker på hur det skulle gå idag!
Gick först på stan, och AH-Alltid Hungrig slog till i vårvärmen!
AH!
Lite god dricka 😉
Mötte upp min benkompis Elin (Petters tjej) på Spårvagnshallarna och vi drog igång i vanlig ordning Knäböj och Frontböj.
Elin körde på nya rekordvikter 57,5 Kg
och jag körde på 77,5 i frontböj 20 set x 5 reps varje minut i 20 minuter. Det gick riktigt bra förutom att det kändes i min skalle.
Fortsatte med Framsida lår 10 set i bensparken 70 kg, med kort vila
Avslutade med 10 set vader.
Tack Elin för ett bra pass!
Vi ses:)
