Härliga Söndag

februari 8, 2015
februari 8, 2015

Söndagar tycker jag e bästa dagen, lugn och avslappnad och jag börjar dagen i soffan med en stoor kopp kaffe!
Fin dag med solsken men ute blåste det kallt.
Söndagar brukar vara att umgås med träningsvänner och matlagning för hela veckan, i alla fall när jag går på diet.I dag blev det träning på STK med Jenny, Fredrik B, Petter och Elin.
Jag körde på med benslakt.
image
Härligt väder lite blåsigt!
image
Matlådedax!
image
Puhh! maten klar:)
image
Innan träning ALLTID Bcaa från Body Science Gillar vår cola smak
image
Uppvärmning av Gladiator på STK
image
Benpressen:)
image
Utfallsgång En riktig favvo:)
Blev många set ben i dag
Penpress
Baksida lår,sittande
Utfallsgång
Framsida ben i benspark

BOOM!!

kommentarer, 275 Visningar

Kommentarer

kommentarer

Peter Ljunggren

Posts Google+

Har styrketränat i över 20 år.