Jag känner verkligen inte för att bli sjuk nu…Dock är det fyra månader kvar till tävlingarna.. och mindre än halva tiden har gått på dieten… denna veckan har jag lagt till intervallträning och ett cardiopass extra då kroppen börjat vänja sig vid de cardiopass jag haft tidigare.. Svaret på dessa tillägg har varit lysande bra, då jag tappade 0.8 kg.. Därför känns det så förbaskat surt att jag nu ligger med halsont och är alldeles yr..samt låter som en kille som kommit in i målbrottet.. Men ingefäran, allt drickande av te och C-vitamin tillsammans med vilande från träning samt cardio idag och imorgon kanske får mig att friskna till.. Måste säga att jag får ångest bara av tanken att avstå från träningen.. särskilt med tanke på att det ”bara” är fyra månader kvar.. Men det är väl bara hjärnspökerna som ställer till det.. Innerst-inne vet jag med mig att vilan gör att jag tillfrisknar snabbare.. så idag.. blir det ett stort intag av vätska och ingefära.. sen kanske någon/några strepsils gör susen.
Men det är allt tur att jag vecka efter vecka (alla utom en) hittills tappat i vikt.. Det är underbart kul att se hur kroppen visar på framsteg och hur konturer kommer fram på axlar.. allt mer ju längre in i dieten jag kommer. Så det allt går verkligen inte åt skogen.. snarare tvärtom.. Men jag reagerar mer på småsaker.. såsom att jag är sjuk nu… då det påverkar min träning..
Kommentarer