Ja det har varit väldigt tyst här i några månader men nu känner jag att jag vill börja skriva igen. För min egen skull som en dagbok och vill du hänga med på min resa mot scenen så är du välkommen 🙂 Jag har nu påbörjat min tävlingsdiet och det är inte många månader kvar […]

Efter en rätt rörig vecka med sjukdom, tentaplugg, träning, seminarium och jobb så är denna lediga helg mer än välkommen! Och den här helgen kommer bjuda på god mat, mys hos familjen och tentaplugg. En underbar helg helt enkelt. Denna fredagskväll firar jag in helgen på bästa sätt – i köket. Så nu luktar det nybakat bröd här […]

Så har åtta veckor på diet gått och jag har fått bra resultat (i alla fall i mina ögon)!  Jag är stolt över mig själv och är så tacksam för den kunskapen jag fått om både kost och träning. Nu har jag alla förutsättningar för att lyckas inför tävlingen – men vi börjar med perioden […]

Nu har jag gått sju veckor på min test diet och när jag skickade mina resultat för veckan till min coach så blev jag enormt stolt över mig själv.  Jag har tillsammans med min underbara coach lyckats göra förändringar jag inte trodde var möjliga innan. Så jag är enormt glad över att ha min coach […]

Idag fick jag äntligen paketet som jag längtat efter som en galning – mina teamkläder! Jag fick nästan nypa mig själv i armen när jag packade upp dem. Kan inte förstå att det på riktigt är MITT namn som står på dem… Men jo det gör det faktiskt. TJOHO! Har levt på ett lyckorus hela dagen […]

En ny vecka har startat och det är femte veckan på test dieten. Nu har jag hälften kvar för denna gång innan jag går över till en mer fri kost. Jag har blandade känslor men själva resan är så häftig så jag ser fram emot vart enda steg. Men i dagsläget har det nu blivit lite […]

För ca fem år sedan började jag tänka och drömma om tävlingar inom fitness. Jag tyckte det var otroligt häftigt och väldigt intressant vad man kunde göra med sin kropp. Att man kan, med hjälp av något så fantastiskt som mat och träning, skulptera och forma sin kropp. Denna dröm har följt med mig under åren […]