Halva testdieten avklarad

18 februari, 2015
18 februari, 2015

En ny vecka har startat och det är femte veckan på test dieten. Nu har jag hälften kvar för denna gång innan jag går över till en mer fri kost. Jag har blandade känslor men själva resan är så häftig så jag ser fram emot vart enda steg. Men i dagsläget har det nu blivit lite ändringar i maten och morgoncardion har börjat! Så imorse gjorde jag min första morgonpromenad och det var så underbart att starta dagen på det sättet. Ganska kallt och väldigt halt men det blir ju bättre när våren kommer. Det skönaste var nog när jag kom hem och skulle äta frukost, min gröt har nog aldrig smakat bättre. Himmelskt är bara förnamnet!

Har haft ganska ont i kroppen så idag tog jag en vilodag från styrketräningen och valde att gå på en stretchklass i en uppvärmd sal efter jobbet istället. Jisses så skönt det var! Ska försöka gå på en sådan klass en gång i veckan så jag får sträcka ut kroppen ordentligt och så alla spänningar släpper. När jag kom hem så stod maten framdukad som idag blev det ugnsbakad torsk med dill och tomat. Enkelt och super gott!

Nej nu är det dags att krypa ner under täcket och ladda om för i morgon. Då är det ryggslakt som gäller!

bild

Kommentarer

kommentarer

mimminilsson

Posts Google+