Bloggtorka. Har knappt kunnat eller orkar lyfta armarna efter denna vecka med mitt nya schema. Konstant träningsvärk i en eller flera kroppsdelar sedan i måndags och den lär väl inte gå över än på ett tag.
Igår på schemat stod det armhävningar… Har inte gjort en armhävning på säkert två år och gick in med inställningen att jag på sin höjd skulle klara två stycken, inget skämt! Men lyckades ändå köra 9 x 5 set utan knän och ett par på knäna. Och det känns idag vill jag lova! Axlarna och bröstmusklerna svider och känner mig riktigt nöjd och samtidigt förvånad över hur stark jag faktiskt var! 🙂
Har inte hunnit med så mycket annat denna vecka annars. Har skämt bort mig själv lite själv med nya fransar, spraytan och klippt av mig håret! Känner det att det är viktigt att jag får fram min feminina sida då jag aldrig annars klär upp mig och har förhårdnader på händerna efter mina träningspass.
Imorgon blir det däremot veckans värsta pass tillsammans med världens bästa Frida, lite shopping (ska försöka hitta byxor) och även storhandla och förbereda veckans matlådor.
Har inte tagit mig tid till att besöka MMsports hemsida eller butik för att köpa mig aminosyrorna med smak av sura nappar!! Men tänkte ta mig den tiden nu!!
Nu Mellomys med lite huvudvärk!
/MN
Kommentarer