Besök på akuten

Mitt benpass i torsdags slutade inte så lyckligt. Hann göra övningen ovan. Skulle köra raka marklyft som övning nr 2 och när jag skulle lyfta av en 10kg viktplatta från viktstället och byta grepp så tappade jag plattan på högkant rakt ner på foten… Det gjort ont men tänkte först att jag bara skulle vila foten lite och sen köra klart benpasset. Så blev det inte. Foten svullnade upp och jag började förlora känseln i den så jag ringde sjukvårdsupplysnigen och de tyckte att jag skulle söka akut vård. Så blev att ta sig till akuten och efter 4-5 timmar fick jag beskedet: Fraktur i foten. Blev jätteledsen eftersom detta påverkar mina jobb och träningen enormt mycket. Fick välja mellan gips i fyra veckor eller en hälsko som jag ska ha på när jag belastar foten de första 3 veckorna och sedan successivt testa belasta utan beroende på smärtan. Enkelt val för min del, blev hälskon. Får visserligen träna resten av kroppen och ska klura ut hur jag ska lösa benpassen utan belastning på foten men det värsta just nu är alla mina gruppträningspass och kurser inom dans och sånt. Får ta en vecka i taget nu och lösa det så gott det går.

Ser ut såhär just nu. Kryckorna är mest som hjälp så jag kan gå utan dem men det ser lite roligt ut.

Tröstar mig med god mat och cola. Snart ska jag hålla i ett cirkelpass, blir spännande haha. Efter det blir det ett axelpass, troligtvis lite handikappanpassat.