10 maj, 2012
Tredje ryggpasset på en vecka och det var dags filma chinsen. Lite dålig vätskenivå i kroppen men det gick bra tycker jag. Ordentlig uppvärmning och sen lyckades jag i alla fall dra 18 gånger! Mitt gamla PB på träning är 16st och på tävling 17st(F5-finalen 2010). Rätt sällskap gör en starkare, så enkelt är det. Höll till och med på att glömma att det var PB. 😛
Jag behöver tips på hur jag håller still benen för jag känner inte ens att jag rör benen så mycket.
Resten av passet bestod av; breda latsdrag, smala latsdrag, raka push-downs och hängdrag. Helt slut efter en lång arbetsdag och detta passet.
Imorgon blir det böj och mark på STK.
