Västkusten vs Skåne!

16 augusti, 2014
16 augusti, 2014

Hellooo!

Då vart vi hemma i Skåne och lilla Lund igen. Vi åkte hem i Söndags efter att ha firat Marita som fyllde år, hipp hipp hurra!

Men jag får ju börja med att berätta om vår tid på Västkusten, jag förstår ju mer och mer för varje gång jag är där varför det kallas Bästkusten. 😉

Here we go!
Jag började med att åka upp till Göteborg för en liten träff med coach Kristian. Vi möttes upp och begav oss till Sats Torpavallen där vi gick igenom teknik i mina kommande tävlingsgrenar chins, dips och rodd (förhoppningsvis 😉 ). Det gick bra, även om det kändes att man hade varit i Kroatien veckan innan. Fick en fantastiskt genomgång i rodden som verkligen förändrade mitt sätt att se på den. Förr fick jag en ilning i kroppen bara jag tänkte på en roddmaskin men nu ser jag ser till och med fram emot mina roddintervaller och det ska bli väldigt roligt att se hur jag kan utveckla denna gren. Jag har bestämt mig att detta året SKA jag ro över 300m på 1 min, hell yeah!!
Efter vårt pass frågade Kristian om jag ville följa med till ett annat ställe och träna lite. Jag var egentligen rätt mör i kroppen då men det kunde man ju inte tacka nej till, och tur var det för det var riktigt roligt! Vi åkte till Fysikens Crossfit, härlig lokal som hade allt som behövdes. Krävs ju en del fantasi när man ska lägga upp ett träningspass i en crossfitlokal, och den var ju inte på topp direkt men jag fick gjort lite ändå. Övade mest på fulchins då det är något som jag aldrig riktigt fått grepp om och fick iväg ett par ändå. Fick även lite tips av supertrevliga Michaela som hjälpte mig på traven. :)

Foto 2014-08-01 15 40 36Bra dag i Göteborg, här på Fysikens Crosssfit med Kristian, Andreas och Emil. :)

Det blev som sagt några timmar i träningens tecken denna dag och när jag kom tillbaka till stationen i Göteborg för att ta tåget var jag riktigt sugen på att stanna på Subway och köpa en alldeles för stor baguette MEN jag skippade det (Bra Jannie) och nöjde mig istället med 60g Carnivore och en banan trots att min kropp skrek efter mer, eller det var nog mer huvudet som skrek 😉 Jag tog tåget ner till Varberg i och med att vi skulle spendera en dryg vecka där så jag visste att jag skulle äta gott de kommande dagarna. 😉
Väl på stationen i Varberg kom Hannes & Marita och mötte mig och det första Hannes sträcker fram till mig är en Questbar!! Det är banne mig kärlek det! <3

Under dagarna som följde gjorde vi lite allt möjligt och vi pendlade lite mellan Varberg/ Falkenberg. Varje kväll avslutade vi med grillat, fantastiskt! Det får bli en liten bildbomb här också, det är ju lite roligare än bara en massa text. :) Och lättare för mig också, haha! Så här kommer ett litet potpurri från våra dagar uppe på Bästkusten.

Foto 2014-08-04 14 22 22Vi har ju självklart tränat :) Här på Actic i Varberg.

Foto 2014-08-04 12 25 29Jag och Hannes. :)

Foto 2014-08-03 15 38 20Alla dagar i Falkenberg avslutade vi med ett dopp ute på Spritan. Denna dagen var det hela 24 grader i vattnet, underbart. Gött också när det blir djupt direkt så man inte kan fega sig i. 😉 Så mycket som jag har badat denna sommaren var längesen, man blir ju bara så glad då! :)

Foto 2014-08-06 11 34 55En dag hjälpte vi Jens att flytta. Bra extramotion som firades med thaibuffé när vi var klara. :)

Foto 2014-08-16 11 01 56Vi tränade även i Falkenberg. Här är Marcus, Teresa och jag. :)

Foto 2014-08-05 14 00 42

Foto 2014-08-05 16 15 51

Det blev rygg och lite biceps!

Foto 2014-08-09 19 32 44Vi åt som sagt mycket god mat, varje dag. :) Korv med bröd är ju min favoriträtt så jag såg till att den inte glömdes bort på menyn. 😉

Foto 2014-08-10 15 03 05Maritas fantastiskt goda tårta.

Foto 2014-08-05 10 35 29Hannes och Jens tog några cykelturer.

Foto 2014-08-07 13 54 27Och jag tog en PW längst Ätran. :)

Foto 2014-08-05 18 31 31Vi spelade minigolf.

Foto 2014-08-07 19 52 29Och en hel del kubb. :)

Foto 2014-08-08 11 04 20Vi tränade lite till. :)

Foto 2014-08-16 11 19 35 (1)Och jag övade lite på armgång. Målet är ju att ställa upp i både Body Classic och SM nästa år som har hinderbana som finalrond så det gäller att börja i tid 😉

Foto 2014-08-09 10 43 25Vi åkte nercabbat.

Foto 2014-08-09 12 03 15Tog en roadtrip till Borås och kollade lite på Sverigecupen i cross.

Foto 2014-08-09 15 40 29Självklart för att heja på David och Jens som tävlade och jag skulle vilja utnämna Alice, Vera, Erika, Per, Hannes och mig till bästa supporten. 😉

Foto 2014-08-05 10 20 00Jag köpte ett par nya skor som jag är väldigt nöjd med. :)

Vi avslutade vår semester uppe på Bästkusten med en brunch på Fridas för att fira Marita som fyllde år. Ett ställe som jag varmt kan rekommendera både för brunchen och deras övriga meny. Ligger helt otroligt fint också, precis vid havet.

Foto 2014-08-10 13 19 15Grattis Marita – här med armen runt sin Bengan. :)

Vi hade det alltså väldigt bra däruppe och jag ville egentligen inte åka hem men samtidigt är det alltid skönt att komma hem till sig själv och sova i sin egen säng igen. Jag började även, hör och häpna, sakna mina rutiner lite! Så nu har vi varit hemma drygt en vecka och vi har fått ordning på vår träning och maten börjar även ordna upp sig nu också. På måndag återgår vi till jobbet igen och om 2 veckor börjar jag mitt SISTA läsår på Malmö Högskola. 3 av 4 år avklarat och om två terminer blir jag examinerad som F-3 lärare, helt sjukt vad fort tiden går. Den 25 augusti tänkte jag även påbörja min tävlingsdiet så det är en del som händer till hösten. SPÄNNANDE och jag ser väldigt mycket fram emot den även om jag känt av lite ”nu är sommaren slut”-ångest. Men jag försöker istället tänka på allt roligt som hänt denna sommaren och även på allt roligt som ligger framför mig. Det har verkligen varit en bra sommar och jag känner mig så lycklig över att att så fina människor runt om mig som förgyller mina dagar. :) Ska även bli otroligt kul att komma i form igen och se om man lyckats utveckla något på dessa 2 år sen sist jag tävlade. :)

Nu är det dags för lite benträning (LEGDAY YEAH 😉 ). Har gått in i en tyngre period nu igen och jag hade glömt hur kul det är att lägga på lite vikter och utmana. Jag och Hannes tittade på Batman och BANE (The Dark Knight Rises) igår också så idag känner jag mig extra stark, haha! :p

Ha det bra sålänge! // J

Foto 2014-08-12 09 27 26Ibland känner jag mig så cool alltså! 😉

kommentarer, 596 Visningar

Kommentarer

kommentarer

jannie

Posts Google+