Archives For luciapokalen

19/8 – NY DAG NYA TAG

19 augusti, 2015

Gårdagen var kaotisk. Det var det enda efter det andra och jag bara väntade på att dagen skulle få ett slut. Att försöka skriva så att andra förstår var inte heller det lättaste och jag har försökt redigera det förra inlägget så gott det går så att ni kan läsa och faktiskt förstå vad det […]

Läs hela inlägget...

Om det är en sak som är säker i den här bloggen så ska ni aldrig oroa er för att jag kommer att ljuga. Varken om framsteg, bra/dåliga dagar eller om känslor. Jag kommer alltid att vara ärlig. Jag kan även definiera mig själv som den absolut lyckligaste tjejen på jorden, bl a; Jag har […]

Läs hela inlägget...

17/8 – TIO POÄNG!

17 augusti, 2015

Godmorgon måndag och godmorgon sista arbetsveckan innan semester! Idag är det highday för min del och det var fantastiskt gott att få äta en maxad skål med havregrynsgröt till frukost efter morgonpromenaden!  Jag bakade ju bröd igår, som ni kan läsa mer om i inlägget nedan, och det blev fantastiskt gott tyckte min sambo som […]

Läs hela inlägget...

16/8 – BAGAREN ELIN

16 augusti, 2015

Söndag och formcheck. Coach Sara verkade väldigt nöjd över denna veckas form. Jag också! Första veckan med high- och lowdays känns riktigt bra. Jag äter och tränar som jag ska och känner verkligen att kroppen har svarat bra på detta upplägget – och det känns fantastiskt! Idag är det vilodag. Bara morgonpromenaden som gjordes imorse […]

Läs hela inlägget...

 Nu är det officiellt. Jag är anmäld till Luciapokalens Bikinifitness juniorklass. Känslorna? En miljon. Nu kör vi! Ända in i kaklet och upp på scen. 16 veckor ut.   

Läs hela inlägget...

12/8 – ANG NYA SCHEMAT

12 augusti, 2015

Sådär. Då var både highday och lowday avklarat! Jag tycker att det är spännande att prova nya metoder i min diet för att se vad som passar mig, min kropp och mina mål bäst! Vad tyckte jag om High- och lowday då? Jag märkte ju en ganska stor skillnad i energiförrådet då jag gick från […]

Läs hela inlägget...