Suttigt och halvsåvigt i skolbänken hela dagen idag, verkligen kämpat med att hålla mig vaken men det gick åt fanders. Ingen höjdare då man sitter längst fram och har ögonkontakt med föreläsaren. Tröttehen beror med allra största säkerhet på att lokalen var alldeles för dåligt ventilerad, väldigt ironiskt med tanke på att kuraen vi läser nu är ventilationsteknik! Tråkigt och pinsamt att man deckar, inget fel på varken ämnet eller föreläsaren. Föreläsaren kör både Enduro och lyssnar på Slipknot på rasterna, så en bra kille med andra ord. Kan sin grej och ventilation är ju ett väldigt brett och roligt ämne så set är fanken med att man bara blir som ett lobotomerat jon av den höga CO2 halten i salen.
I bilen upp så svepte jag i mig en Jacked XX Extreme, Gakkic, BCAA 4-1-1 som skulle verka lagom till att jag blev absläppt utanför Träningskompaniet i Kungsbacka, mitt gamla gym. Groggen verkade bra och marken som jag började med funkade riktigt bra. Men sen dog jag helt och hållet. Har missat kcal intaget totalt idag, upp som en sol och ner som en…. ja ni fattar.
Bestämde mig för en Fran efter 5 set mark, idealiskt? Knappast! Men skit i det, det skulle bara göras! Resultate liknade mest kattskit med stela axlar och sunkig balans. Tiden blev det dubbla från min pb tid, vilket betyder….. gå å lägg dig Andreas.
Men även om det blev blaha så blev det ändå träning, att träna bit-ihop-psyket krävs ju också. Kan inte vara bäst jämt, men en lite högre lägstanivå hade ju smakat.
Fortsatte med Hantelrodd, Chins, Stångrodd, omvänd Peck Deck, Sittande rodd med V-handtag. Och dynamisk planke med Jannicke på. Hon kanske väger runt 65-67? Sög till ordentligt i kaggen.
Vinglade in på pendeltåget från Kungsbacka till Liseberg och satt helt apatiskt med räddaen i nöden, Spotify. Imorgon blir det till att möta upp Thomas Hernqvist på Exhale, som också tävlar för MM Sports. Ska bli kul då jag aldrig tränat där tidigare.
