Från tävlingen i helgen

30 oktober, 2012

Vi har ju varigt och tävlat i helgen. Jag och Jonas Olsson deltog i The Frontline som arrangerades av CrossFit Malmö i deras nya box, The Batcave.

När vi anmälde oss så ville vi tävla i klassen ”Beginner” men det fick vi inte. Motivationen var att vi båda hade tävlat i RCFFC och var anmälda till Fit As Fu*k. Men när vi väl hörde vilka som skulle tävla i vilka klasser så märkte vi relativt snabbt att vi mer var lämpade för klassen ”Beginner” än ”RX”. Så vårt mål var att inte komma sist i ”RX”, 19/20 alltså. Men när lördagen var över så kunde vi se på varandra jag och Jonas och säga att oavsett vad som sker på dag 2 så skall vi vara nöjda. Och efter 5:e woden och till lika kvartsfinalen när vi fick reda på att vi hade gått till semifinal så kändes det som en seger i sällskapet. Det var ju inga duvungar vi ställdes mot. Både Regionals och Gameskändisar så med resultaten i eventen: 5:a, 17:e, 2:a, 17:e, 7:a, 8:a. Det resultarade i en totalt delad 7:e placering för vårt lag, ”South Mouth Pack”.

Inför event 2 när vi precis skall springa ut på 800 m så tittar jag och Jonas oss omkring och sedan på avarnda. Båda tänker likadant men Jonas kläcker komentaren: ”Det är fan inga dåliga killar vi har omkring oss”! Minst sagt!

Här ser ni Event 1.

5 varv av:
5 Boxjump 70 cm
7 Hang powerclean 70 kg
9 Thrusters 50 kg

Har taskigt minne på alla event men här ser ni alla hur de var uppbygda.

Det var så fruktansvärt bra variation på alla event så det märktes ordentligt att det låg fruktansvärt mycket eftertanke bakom det hela.

Måste rikta ett stort tack till Jess och Lars och ALLA de frivilliga funtionärerna och dommarna på CrossFit Malmö för ett arrangemang i världsklass. En helt felfri tävling, inga förseningar, riktigt bra och tydlig info. Snabba resultatuppdateringar, exemplariska uppvärmningsmöjligheter. Och att de hade ställ in en mjölkmaskin räddade i alla fall mig!
Jag kommer garanterat att vilja tävla hos CrossFit Malmö igen!!!

Det som jag är mest missnöjd med i form av min egna prestation är helt klart andra eventet. Förstår faktiskt inte vad som hände? Kände redan efter 100 m på löpningen att det gick vansinigt tungt! Kroppen svarade inte på tilltal, det var bara som att jobba i gröt och andas genom ett sugrör! Det som jag är mest nöjd över måste vara det mesta men om jag skall plocka ut något så är det nog att vi körde clean- och frontsquatstegen och det resulterade i att vi tog en andraplats. Att det sedan blev ett pb i både squatsnatch, i jerk och att repklättringen gick så bra. 9 rundor var på 4 min, fyrdelad andraplats även där.

Semifinalen, 6:e eventet där det ingick handgång. Varken jag eller Jonas kunde varken gå eller stå på händer! De enda i semin som inte besatt de ”skillsen”. Men vi körde på ändå och det gick som det gick, det gick inte alls. Fast ett pb även där, 4 hela steg fick jag ihop 😉 Det är bara att fortsätta träna, eller börja träna på det rättare sagt.

Jess som är en av männen bakom CrossFit Malmö och tävlingen The Frontline satt precis bakom oss i semin. Det han sa till oss var riktigt peppande. På dask accent: ”When you learn the skills, you are gona’ kick ass!” Så jäkla taggad till att fortsätta gasa på!

Stämningen under hela helgen var helt underbar! Så många trevliga personer man stötte på, peppade och blev peppade av. Atleter från både CrossFit Active Wellness, CrossFit Guthenburg, Solid, Gripen CrossFit, Butchers Lab och självklart CrossFit Malmö. Det är sånt gött folk som gör CrossFit så vansinnigt kul att tävla i!!!

Tack alla för all pepp under helgen, det lyfte mig och Jonas några ytterligare snäpp!

Måndagen spenderades med att kämpa sig igenom arbetsdagen likt ett rånat luder! Mådde nått så fruktansvärt kasst och hade ont i totalt hela kroppen, speciellt trapsen! Under dagen idag så blev det bara bättre och bättre så det blev ett totalt generalspontant pass ikväll. Men mer om det i morgondagens inlägg.