Imorgon fredag åker jag ner för att tävla i två-mannalagtävlingen ”The Frontline” i Malmö tillsammans med min gode vän Jonas Olsson. Normalt brukar man få reda på wodarna kanske en vecka i förväg. Men inte här inte, i samband med breefingen på lördag morgon släpps dem. Där kan vi verkligen prata om att vara förbered på allt! Har en viss känsla om att det kommer vara en hel del olypiska lyft, ringar och repklättring! Oavsett vad det bjuds på så är det bara att göra så gott man kan, med går ju inte att göra. Det skall bli fruktansvärt kul att köra i lag med Jonas. Har aldrig kört lag innan i tävlingsammanhang men har kört ett par teamwodar med Jonas och det har funkat bra!
Var på en behandling idag hos Martin Sandell på Fysiologiska Institutet på Avenyn. Riktigt duktig kille som slet som ett djur för att få loss massa spänningar i bröstrygg, suptraspinatus och trapezius. Blev lite rörligare för stunden men för att det skall bli riktigt bra så är det både Martins behandlingar, uppbyggnad av bröstrygg och stretch av bröst, axlar, biceps och lats. Men detta var värt guld som en nödlösning inför helgen.
Nu måste jag packa inför morgondagen. Rock on på er!
