Sjuk 

Japp, då var man sjuk igen. Och som vanligt sätter det sig i halsen. Har legat däckad ett par dagar nu så det blir inte mycket träning på ett tag.. Har bestämt mig för att vila när jag är sjuk. Tidigare har jag kört på alldeles för tidigt vilket gjort att förkylningen sitter i väldigt länge. 

Glass och varma mackor blev min tröstmat. 

Här är en bild på världens bästa frulle!  

 Den har blivit standard nu 🙂 

Pannkakor på sojamjöl, frukt sockerfri sylt och grädde. Man kan ha keso istället för grädde om man vill. Och glass ibland! Och självklart jordnötssmör 🙂