Jag behöver kolhydrater

oktober 26, 2012
oktober 26, 2012

Efter min diet har det snurrat mat i  mitt huvud haha jag behöver kolhydrater!
Jenny säger du e bara sugen på skräp kanske e sant 🙂 men vad gör det, gott är det i alla fall.
Dagarna börjar bra , några ägg, gröt och proteinpulver. Sen spårar det sakta ja jag tänker på vad jag ska äta fast jag tagit med matlåda till jobbet.
nedan lite av vad jag äter just nu.

Nyttigt!

Gott 1

Gott 2 Ostkaka

Oj lite nyttigt

Gott igen!

Min vecka 🙂

Nästa vecka kör jag igång med träning igen. följ min väg mot att bygga mera muskler.
Kommer bli spännande satsning mot 2013 Nya mål.

Vi ses i butiken MM SPORTS på Sveavägen 98 i Stockholm 🙂

 

Peter Ljunggren

Posts Google+

Har styrketränat i över 20 år.