Bilder från Lucia Pokalen Cbb -180 cm

december 22, 2011
december 22, 2011

Tredje December Gjorde jag debut i Classic Bodybuilding på Lucia Pokalen. jag hade dietat i tolv veckor, och tränat hårt.
Träningen gick fruktansvärt bra och jag kände mig stark. Dieten funkade hela vägen kände mig aldrig hungrig.
Övade mycket på posera ju närmare tävlingen kom.Spännande att vätsketömma och sedan ladda på riktigt bra med mat. Maten dagen innan tävling ris,bullar, kladdkaka smågodis för att sedan avsluta med ett glas med vin!

Jag målas kvällen innan

Jag målas kvällen innan

Patrik

Patrik

 

Ylva e på fejan :)

Ylva e på fejan 🙂

Dags för riskaka

Dags för riskaka

Alexandra har roligt

Alexandra har roligt

Niklas och Erik

Niklas och Erik

Jesper drar en historia ;)

Jesper drar en historia 😉

Kladdkaka mums!

Kladdkaka mums!

Tre pepparkakor

Tre pepparkakor

Tom ser till att krabban sitter

Tom ser till att krabban sitter

Tom fick göra krabba

Tom fick göra krabba

Poseringsbilder :)

Poseringsbilder 🙂




Helene delar ut pris 🙂                                                       Jag, Jesper och Patrik = Pallplats 🙂 Spännande

Jag och Jesper kvar                                                            Första plats YES! Vilken känsla

Segerkram                                                                              Patrik, Jag & Jesper

Erik pressar                                                                           Cred till Johan Han var där!

Stig Jag och Jennys mamma Kirsten                           Jag och poseringscoachen Kristian

Älsklingen och jag                             Den var jag värd!                               Glad MM SPORT chef Tim och jag

TACK TILL MIN SPONSOR BODY SCIENCE MM SPORTS, OLLE, LELLE OCH TIM. Ni har bidragit stort till min seger.
TACK TILL JOACHIM BARTOLL SOM HJÄLPT MIG MED KOST OCH TRÄNINGSPROGRAM
TACK TILL KRISTIAN SEWEN FÖR DITT ENGAGEMANG MED POSERING OCH PEPP
TACK TILL MIN ÄLSKLING JENNY ”KITSUNE”ADOLFSSON

Kör hårt för det gör jag 🙂
 

 

 

 

 

Peter Ljunggren

Posts Google+

Har styrketränat i över 20 år.