Jag finns med på chins(tid 2:58) och knäböj(tid 3:42). Vinnaren i damtävlingen kör ”knäböj”(tid 4:50).
TILLÄGG 12/7: Har pratat med Anna-Lotta igen och tydligen har hon inte ändrat sitt utförande sedan förra året(då jag inte tittade när hon böjde), vilket jag missade helt. Jag har även bett om ursäkt till henne.
För övrigt kommer jag att släppa detta nu och är inte intresserad av några diskussioner och kommer inte vara arg på henne, men jag förvarnade henne att jag skulle gnälla lite om det eftersom det det inte är knäböj enligt mitt tycke.
Ur regelverket: ”Knäböj (Herrar på 150% av kroppsvikt & Damer på egen kroppsvikt)
Efter huvuddomarens signal skall lyftaren böja knäna och sänka kroppen så att lårens översida vid höftleden, (vecket), kommer i linje med knäledens översta punkt.
Från denna ställning skall lyftaren resa sig till upprätt ställning med raka ben. Markerat stopp i toppläget är obligatoriskt.”
