För er som inte läste inlägget igår så blev det en hel del ben, x antal böj även tungt + stela mark och 10×10 bensparken som sen avslutades på bästa sätt 😉 ännu mera benspark..

Idag blev det baksida axlar och vader 🙂 hoppas på att ha bra med kraft kvar tills imorgon för då ska det krigas bröst 🙂

Ja om vi ska surra lite också så har tankar slagit mig i samband med att man umgås med människor som verkligen gör det. Som verkligen gör det där lilla extra och som gör att man kommer hela vägen och utmaningar därefter. Att lyckas är inte alltid lätt, det ställer ännu högre krav och ännu mer hjärta.

Om man vill någonting så måste man satsa, helhjärtat! 😉

Nu lägger vi i ny växel.

Kör hårt!!