Monthly Archives: augusti 2013
Ännu en händelserik dag ;)
30 augusti, 2013Ja varför inte börja i vanlig ordning? 😉 06.00 sätter vi oss i bilen och bränner iväg till gymmet för lite snabba axlar då förmiddagen var lite tidspressad. Sen var det dags för fotografering igen och vi började med Aly … Läs mer
Lämna en kommentarDå har vi bränt av dag två..
29 augusti, 2013För att få en riktigt bra start på dagen och för att optimera den så var klockan ställd på ish 05.15 och vi kickade igång den med ett grymt ryggpass. Blir lite tyngre träning nu då jag sällan viker mig … Läs mer
Lämna en kommentarFörsta dagen i Lathi
28 augusti, 2013Mötte upp min vän Alex på Arlanda klockan 06.15 och straxt där efter så visade det sig att vårar plan var inställt. Var inte mycke att göra mer än att sätta sig och dricka lite kaffe och fördriva tid. När … Läs mer
Lämna en kommentarFinland and Nordic Fitness Expo
28 augusti, 2013Snart sitter jag på flyget på väg till Finland tillsammans med Alex Danielsson. Fick förfrågan förra veckan om att följa med och hjälpa till med lite plåtningar innan helgen för att sen tillbringa en dag på Nordic fitness expo. Ska … Läs mer
Lämna en kommentarLite från veckans träning och formstatus
23 augusti, 2013Körde första passet i lördags efter att ha varit sjuk.. Galet taggad men samtidigt orolig över hur det skulle gå och om jag va frisk. Svårt att avgöra om man är 110 % redo att börja köra igång. Men jag … Läs mer
Lämna en kommentarNu är det dags.. Uppdatering/dietstart
17 augusti, 2013Ja frågan är ju vart vi ska börja.. Har inte blivit så mycke skrivande på senast och jag tänker lämna det som de är bara. Har haft en sån period bara, flyttat, renoverat, skadan, jobbet, träningen och precis på fötterna … Läs mer
Lämna en kommentar