Hej!
Bänk DM i Filipstad gick av stapeln för någon vecka sedan. Där jag debuterade i utrustad bänk.
Träningen har gått bra och jag har kännt mig stark både klassiskt&utrustat.
Dagen ( 20/9) började med den klassiska bänken.
Uppvärmningen känndes bra, och ingången blev 70kg som planerat.
70kg ⚪️⚪️⚪️
75kg ⚪️⚪️⚪️
77,5kg ⚪️⚪️⚪️
Inför sista tänkte vi gå på 80kg då guldet redan var säkrat, men en kämpe gick för guldet på 75kg och då säkrade vi de
Disktriks mästare i klass 84 på 77,5kg
På em var det dags för den utrustade, men den gick inte lika bra. Uppvärmningen gick toppen. Men något gick fel på flaket.
85kg
85kg ⚪️⚪️⚪️
90kg
Första bänken vart lite krångel pga missförstånd. Men i andra så satte 85 lätt och bra Inför tredje satte vi 92,5kg men eftersom 2an satte sitt sista lyft på 87,5kg så sänkte vi. Men även där blev det missförstånd och den kom bara en bit från bröstet Men en tredje plats på 85kg.
Video från tävlingen.
Nu efter detta så har jag & coachen (Mats) bestämt att jag ska börja grundträna inför nästa års utmaningar, då mitt mål är VM i Texas. Jag har motivationen,viljan & världens bästa coach, så vi kör all in.
samt att mitt tävlingssug inte riktigt finns där så väljer jag att avsluta min säsong här.
Jag är otroligt nöjd med detta år. Fick en landslags plats, NM silvet. SM guld & VM guld. Jag ser fram emot nästa år då jag är tillbaka, större & starkare.
Kram E
Kommentarer