27 september, 2015
God morgon!
Söndag och vilodag som klingar fint i mina öron denna soliga söndagsförmiddag! Det enda som står på schemat idag är cardio, poseringsträning och lite yoga. Yogan tar jag hjälp av när jag känner att jag är stel, som efter en veckas träning och när jag har slarvat med stretching. Det är ju så viktigt!
Formcheck ska även göras denna söndag till coach Sara. Det är ju hon som hjälper mig med min kost och träning, vilket förmodligen inte har undgått er. Men det är dags att ni får ett ansikte på denna fina tjej. Jag tycker att ni ska in och följa henne på Instagram, ni hittar hennes konto här eller så öppnar ni appen och söker på sarakinnviks . Hennes konto är är fullt med inspiration och motivation!
Kommentarer