Trampar…

har haft några härliga semester veckor, nu en vecka kvar. Smögen, Fjällbacka, Grebbestad har besökts. Och även turistar i Gbg, trots att man är där varje dag och jobbar;) 

Men jag har även accelererat min löp- och intervall träning en hel del vilket har lett till inflammation i vänster höft. Troligtvis pga skorna. Nike free 5.0. Har gått ut för hårt, även om jag haft dessa i 1 år nu:/

Så nu har cykeln åkt fram då jag varken kan springa eller gå pw. Idag blev det inomhus cykling på Nordic Wellness i Stenungnsund. Men träna överkropp går fin fint Har rejäl träningsvärk i både rygg/bröst och mage efter två tunga gym dagar. 

Ikväll väntar Uddevalla kalas och middag på Pinchos med mina och F:s föräldrar. Solen skiner idag med! Wooopa!