Idag blev det ett bröst- & axelpass, bjuder på lite bilder och fina miner; )
Läs hela inlägget...
Idag har vi varit nere i Lund och tränat. Vi började med en rejäl frukostbuffè för att få en extra bra start på dagen. Sedan drog vi vidare till Lund. Snacka om stort gym, vi började med att gå runt och titta, en liten rundvandring. Sedan var det bara att sätta igång, jag hade rygg […]
Läs hela inlägget...
Benpass ikväll, hypertrofin började i måndags. Uthållighetsperioden är nu slut, nu ska fokuset ligga på att bygga muskler:) På lördag står det utflykt på schemat, vi är ett gäng som kommer att träffas för frukost och ett gympass nere i Lund:)
Läs hela inlägget...
Ni kommer numera att finna mig här på denna adressen, Välkomna hit! Igår var det dags för en träff med coachen, vägde in mig på 69,7kg så jag håller vikten vilket är bra. Dieten börjar inte förrän augusti som det ser ut nu,så fram till dess är det bara att äta. Blev ett armpass igår, […]
Läs hela inlägget...
