Rygg/biceps.

7 augusti, 2012
7 augusti, 2012

20120807-111047.jpg

20120807-111314.jpg
Bra pass! Började med pullups, aktiveringssyfte. Smala latsdrag, hög rodd, smal rodd, drag i cable, hammercurl. Hade sällskap av Tove så det blev ju ännu bättre:) Lunch i solen, hänga lite på stan och på Sture sen hem. Fick ryck och mötte upp en kompis senare. Satt och snackade skit (träning, kärlek, mat) som vanligt och sen gick jag hem i regnet. Hur härligt som helst. Nu hungrar jag ihjäl typ. Gah! Puss!

Comments

comments

kommentarer,
In Träning
 permalink

Sanne Åkerstrand

Posts Google+

Jag är en 24-årig tjej som jobbar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Min idrottsbakgrund är handboll och friidrott. Har styrketränat några år, till och från, kontinuerligt från januari 2011. Är en riktig vinnarskalle och tävlingsmänniska. En envis jävel med andra ord. Kommer tävla i Luciapokalen i år, Body Fintess mellanklassen. Övrigt om mig är att jag är en go och empatisk tjej med världens största hjärta. Jag är bestämd, rak och ärlig och kan tydligen upplevas som hård, kan vara bra att veta;) Join the ride!