Idag är en hysteriskt kul dag.. jag ska träffa min coach och vi ska gå igenom min träning, kost och annat jag bör tänka på för att komma i form inför vinterns tävlingar samt göra en fettmätning. Som jag har längtat efter för att komma igång på riktigt. Under veckan har jag fått skriva ner vad jag ätit, hur mycket och vilka tider… allt för att han ska kunna räkna mitt kaloriintag. Detta håller jag på och sammanställer nu i excel 😉
Ha en strålande söndag!
Kommentarer