Tjääna!   I veckan har det vart fullt upp på jobbet. Har jobbat under militära skid-VM (som är riktigt stort inom FM) & har blivit väldigt sena kvällar. Ikväll får jag äntligen komma tillbaka till gymmet! Det kommer bli fokus på axlar & triceps, känner mig redan grymt laddad! Snart är det påskledigt här på […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 152 Visningar

Tjääna! Har haft en riktigt skön semester i Gävle. Har mestadels bestått av träning, men har iallafall vart iväg o kika på en blivande bil (min första!!) som jag hade tänkt köpa efter sommaren! Blir helt lyrisk ;D Träningen har gått riktigt bra! Känns kul när andra ser hur mycket jag har ökat i muskelmassa […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 203 Visningar

1/3 – Leg-day

1 mars, 2015

Tjääna! Blev ett gött ben/rump-pass idag här hemma i Gävle. Det här kommer kännas imorgon: Knäböj 60 kg 12 x 6 Sumoböj 50 kg 12 x 4 Goodmornings 40 kg 12 x 4 Benpress 90 kg 12 x 4 Benspark 6 set Liggande lårcurl Bulgarian squats Känns redan kämpigt att sitta ned & att resa […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 170 Visningar

28/2 – Ny i teamet

28 februari, 2015

I veckan fick jag äntligen svar att jag har kommit med i mmsports-teamet! I November hoppas jag på en plats i Decembercupen inom Athleticfitness! Det känns helt overkligt! Men blev så himla laddad & taggad på vad som kommer hända det här året! Jag har mycket att börja tänka över. Hur jag ska lägga upp […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 394 Visningar