Lika snabbt som helgen började så var den slut. I tolv veckor har jag förberett mig för att tävla på Decembercupen och nu är det gjort. Min andra tävling i Athletic fitness är avklarad och jag är både nöjd och missnöjd. Tävlingen började som bekant med posering där jag tyvärr inte nådde första call out […]

För mig är en bra start på dagen extremt viktigt och ger mig förutsättningar för att klara dagen. Nu under dieten så är det extremt fasta rutiner med morgonpromenad, grötfrukost och en lite för stor kopp kaffe som behövs för att jag ska kunna prestera. kaffet tar jag till en halvtimme Nyhetsmorgon som gör att […]

Börjar det här fösta inlägget med en liten presentation av mig själv. Jag är då en lärarstudent på 26 år som älskar att träna. Jag har ställt upp i en athletic fitness tävling där jag slutade på 14 plats av totalt 30 tävlande. Om mindre än tre veckor Är det dags för min andra tävling. […]