Började dagen men en promenad och därefter var det dags för frukost. Som vanligt är det gröt med proteinshake ovanpå som gäller. I nuvarande kostupplägget är det också allt den innehåller, förutom kanel. Blandar Wheyprotein och dietfuel från bodyscience i en shaker och häller den ovanpå gröten när den är klar. Idag var det vaniljwhey […]

Är inne på min andra semestervecka (av tre) och njuter för fullt! Man kan ju verkligen inte gnälla över vädret

Startade denna fina dag med hotellfrukost tillsammans med mina fina teamvänner Gabriella, Mia & Pia samt min vän/coach Anna-Liza. Därefter åkte jag och Gabriella till NW Almedal, ben för Gabriella och rygg & axlar för mig. Mätta, tränade och sugna på sol & bad fortsatte vi därefter ut till havet. Så nu ligger vi här […]

Som jag tror att jag tidigare berättat så gjorde jag, tillsammans med två vänner som också skulle tävla, en fotografering 6 juni för att föreviga formen. Detta var två dagar efter att jag skrevs ut från sjukhuset (där jag var inlagd lördag-onsdag pga tarmvred). Jag bestämde mig kvällen innan för att genomföra fotogrageringen. Efter tarmvredet […]

Älskar att jämföra och se min egen utveckling – Innan styrketräning v.s. nu.

Planeringsnörd som jag är så är jag fullt inne i en reseplanering! En liten charterresa på en vecka direkt efter Luciapokalen är tanken. Planen är att jag ska åka med två underbara tjejer som jag lärt känna under detta år men som jag hoppas finns kvar i mitt liv länge! Återkommer med mer om detta […]