– Fall seven times. Stand up eight.
Nu är det bara 3 veckor kvar. Tiden fullkomligt bara rusar fram, vilket är skönt. Träning kör jag fortfarande tungt i så många övningar som möjligt, ligger runt 6 reps/set och 4 set per övning, vissa kroppsdelar som jag känner mig lite sliten i som tex axlar så ökar jag repsantalet för att hålla mig […]
Läs hela inlägget...
Ännu en veckan som har flugit förbi. Tiden går otroligt snabbt, hela 7 veckor har flutit på med dieten och den har gått förvånansvärt bra. Träning går bra, har ändrat lite i schemat för att jag har kört på detta schemat rätt så länge och känner att jag behöver lite variation, men jag håller fortfarande […]
Läs hela inlägget...
Idag så var det dags för team träff i Malmö. Alla matlådor packade, riskakor och shake ner stoppade, allt förberett så att man fick sova lite längre. Kl 8 var det dags att hoppas på tåget där team kamraten Elvira satt. Hon hade redan hoppat på i Karlskrona, sen började den 2 timmar långa färden […]
Läs hela inlägget...
