Kommentarer på: Träna smart https://team.mmsports.se/ulrica/2014/02/02/trana-smart/ Välkommen till min blogg! Wed, 05 Feb 2014 22:50:07 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Av: Ulrika Merkel https://team.mmsports.se/ulrica/2014/02/02/trana-smart/#comment-259 Wed, 05 Feb 2014 22:50:07 +0000 http://team.mmsports.se/ulrica/?p=3770#comment-259 Som svar på Inspirerande blogg | I can do it!.

Hej!
Roligt att du uppskattar det jag skriver 🙂
Lycka till på din livsresa

]]> Av: Inspirerande blogg | I can do it! https://team.mmsports.se/ulrica/2014/02/02/trana-smart/#comment-252 Mon, 03 Feb 2014 22:31:37 +0000 http://team.mmsports.se/ulrica/?p=3770#comment-252 […] Ulrica har aldrig tillhört den kategorin av vältränade människor som skrämmer mig utan tvärt om inspirerat mig. Hon tävlar i Athletic Fitness och Fitness Five och jag läser gärna om hennes slit med detta (och annat om hennes träning och vad som hänt sen hon blivit mamma). Såhär skriver Ulrica om mål:”Din Målsättning är personlig! Koncentrera dig på dina egna färdigheter och förberedelser, hur du genomför din resa till ditt mål., dina egna rutiner, din egen tid och hur du ska få ut det optimala av varje dag. Undvik att fokusera på resultatmål som påverkas av faktorer som står utanför din kontroll – konkurrenter, lagkamrater, domare, väderlek…. bla, bla”. För att läsa hela hennes inlägg får ni klicka er in på hennes blogg […]

]]>