Här sitter jag snörvlandes, nysandes och missbrukande av frukt och nässpray!
INGEN bra start på veckan fick jag. Började praktiken med alldeles för dåligt med sömn och sjukdomskänsla i kroppen som senare visade sig som en liten förkylning. Antar att det kommit tillföljd av en alldeles för lång period med undertryckt stress av långa dagar i skolan sista veckan, sedan en intensiv helg iform av massagekursen och examineringen, sen lite nervös inför första praktiken där man vill vara så påläst som möjligt! Ja det tar ut sin rätt i guess… Nu har jag dragits med i rinnande näsa och huvudvärk i 3 dagar och har därmed inte tränat på 3 dagar och håller på att bli smått vansinnig nu!!
Dock alldeles för trött för att gå och träna i ren protest mot min förkylning. Det tar hårt att göra sin första vecka på praktik och vi har haft långa dagar nästan varje dag. Sedan är det bara hem och läsa på inför nästa dag och sen tidigt tidigt i säng för min del då jag är helt död av att behöva gå upp så tidigt som 05.45! En annan är ju inte människa vid den tiden :D…. men man har väll ändå vänjt sig ganska bra. Dagarna på sjukhuset går undan alltså och trots de långa timmarna så går det i ett nafs och man lär sig nått nytt varje dag! Så kul att träffa patienter och se och utföra undersökningar och behandlingar! Ja det är mycket givande…
Idag tog jag och Gabby vägen förbi Maxi påväg hem! Dags att handla på sig lite mat, gott gott!! Fick tips om ett nytt nyttigt bröd som jag velat testa så detta passade jag på att köpa med mig! Nu kan jag varmt rekommendera det till er :
LCHF bröd ! Carbzone
Bakad med blåbär =)
Vitt bröd =)
Smakar riktigt bra, speciellt om man rostar det och kan ha på lite västan 5% ost! 🙂 Så det sitter jag och tröstäter av nu medans jag planerar inför ett mördarpass imorgon då jag verkligen tänker ta mig till gymmet !! Back on track till ben upplägget!
Bad Coach Jocke att vi skulle ta och se över ett nytt dietschema till mig så jag kan komma i sommarformen snart ;), har ju inte direkt kört något upplägg nu (även om jag hade för mening att göra det från början) kan ha blivit för mycket av det goda för ofta 😀 haha.. ja det är lätt hänt!
Men som sagt, vi får råda bot på det framöver! Eftersom tid är en bristvara nu under praktiken så ska jag försöka få ihop en träff kanske i helgen och försöka knepa ihop något! Då lägger jag ju såklart upp det här när det är färdigt! 🙂
Nej nu ska jag bitter och jäklig snörvla vidare och ta mig lite Bodyscience Blueberry frozen yoghurt som jag lyxat till med här en onsdagkväll.
Innehållande:
* Bodyscience Casein blåbär
* Laktosfri naturell yoghurt 1,5%
* en skvätt funlight
* Frysta blåbär, stora
* Smulade valnötter
In med det i frysen under nån timma!
Mumma säger jag … 🙂
Pöss
//M
Fotograf: Joachim Bartoll
