Har känt mig lite trött idag. Även fast jag fick sova ut någorlunda. Jag som skrev i förra inlägget att jag uppskattar att då jobba till 19 då jag är piggare 🙂 kvällen har varit helt ok men på jobbet va jag minsann lite tröttmössa.
Dagarna är dom samma nu, samma inrutande mönster som man alltid för på diet. Veckorna jag har barnen ser lite annorlunda ut men ändå så har man ett mönster som följs 🙂 iaf när det gäller mattider
Idag stod det rygg på schemat. Kör 2 ryggpass i veckan. Ena mer fokus rodd o det andra mer fokus på olika drag. Lägger in mark på nån av dagarna beroende på hur energin är 🙂
Rygg är nått jag arbetat ordentligt med det sista året. Bredden är helt ok men behöver mer tjocklek. Tycker ändå att den nedre delen av ryggen har blivit bättre med all mark men behöver mer övre del rygg, mer massa. Bara att fortsätta efter tävlingarna 🙂
Nu är det dax att krama kudden! Sov gott. Kram M
