14/12 – veckan som gott :)

14 december, 2014

Denna vecka har det varit mycket vabb för mig först åkte barnen på magsjuka o lagom när dom kunde börja gå på dagis och skola åkte Alicia på feber istället ska väll egentligen inte klaga då jag trooor nästan att det här är den första veckan detta år som jag fått vabba vi har klarat […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 458 Visningar

11/12 – Bikini till salu!

11 december, 2014

Min super fina rosa bikini finns fortf till salu använd 3 ggr och jag är ca 170 cm lång och vägde ca 59-60 kg vid tävling pris 1500 kr plus frakt

Läs hela inlägget...
kommentarer, 299 Visningar

9/12 – Making plans :)

9 december, 2014

Många tankar snurrar hur nästa år rent tävlingsmässigt ska se ut jag tror jag har en bra plan Blir inga tävlingar till våren iaf då jag o barnen ska åka till Thailand i mars i lite mer än 2 veckor Vill oxå ha en liten längre uppbyggnad period denna gång 😉 som sagt jag tror […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 217 Visningar

Gjorde detta goda kvällsmål igår kväll Kvarg, hallon, cocosflingor och lite cocopops 😉 Cocopops är ju lite mindre nyttigt men byt ut dom mot hemmagjord müsli eller naturella nötter så har ni ett perfekt mellis eller som sista mål

Läs hela inlägget...
kommentarer, 125 Visningar

5/12 – magsjuka :(

5 december, 2014

Hem o vabba magsjuka barn hoppas det går snabbt över o att jag klarar mig Har alltid sen oturen att själv åka på det. Har nog inte klarat mig en enda gång från det om ungarna åkt på det Har iaf haft en grymt bra träningsvecka 😉

Läs hela inlägget...
kommentarer, 116 Visningar

4/12 – Kompressionstights

4 december, 2014

Ni har väll inte missat MM sports ONE compressions tights. Fördelar med dessa är att ökar din prestationsförmåga, ökar din blodcirkulation och dom har en stabiliserande verkan för dina muskler som gör att skaderisken minskar, håller din muskler varma! As sköna med bra pass form Dessa finns i Black/Aqua och Black/Pink Jag har dessa i […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 115 Visningar

Att från och med nästa år kommer Fitness Festivalen vara i Stockholm och inte som dom andra åren fina Göteborg  

Läs hela inlägget...
kommentarer, 109 Visningar

Damer veteraner 1. marie Karlström, Växer Gym Herrar veteraner 1. Petter Engman. MM Sports Gym 2. Peter Kilberg, Team Shapecreaters 3. George Hällstorp, Team Proteinbolaget Herrar Veteraner + 50 1. Mikael Forslund, Falu Atletklubb 2. Per Gunnar Rosen, vaggeryds Atletklubb 3. Kalle Lund, Enery Fys Damer seniorer -55 1. Jenny Letth Lönnberg, HAK Greppet Damer […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 275 Visningar

Här kommer lite resultat från Luciapokalen som gick i helgen Rätt många fler klasser o längklasser om man jämför när jag körde LP första gången 2011 CCB -175 1. Magnus Öjergren, Team Gymgrossisten Butik 2. Lasse Nordström, Nordic Shape 3. Rickard Sandberg, Team Gymkostbutiken CCB  -180 1. Sebastian Dahlsten, Team Shape by sharam 2. Peter […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 290 Visningar

29/11 – Äntligen!

29 november, 2014

Har jag fått igång så jag kan blogga från mobilen igen tror jag! Ska försöka iaf . Nu är det fullt ös i Göteborg o Fitness Festivalen skulle ha varit där men av lite privat skäl stannat hemma. Vill önska alla ett stort lycka till:) Tydligen har jaguar fått det här med bilder att funka […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 118 Visningar