13 mars, 2014

Sitter som vanligt på cykeln här hemma o kör min morgon cardio.
Lite små trött i benen, har en djävulsk träningsvärk i dom fortf från söndagens benpass 🙂 det gör att cardion blir lite lidande då jag får lätt mjölksyra i dom. Annars sitter här o slö surfar o smuttar på min BCAA XX drink från Body Science med kreatin i, 3-pH – CM från Body Science .

20140313-074627.jpg

Allt rullar på i sin vanliga takt. Men måste erkänna att nu är jag trött.
O sliten. Får verklige. Gå in mentalt nu för att orka varje pass. Sista tiden är alltid värst men ändå den tiden som är roligast på nå vis för då vet man att man är nära målet.
O jag som sa att jag inte skulle gå in o titta på startlistan. Ja precis, höll sig i en halv dag ungefär. Kommer bli ett tufft startfält detta år tror jag. Jag blir otroligt glad om jag tar mig till final.

Detta är nått som går runt runt i huvudet på mig nu när dietspökerna är som värst. Försöker verkligen se allt slit jag gjort o alla förgreningar jag gjort under detta år. Men tyvärr nånstans kommer som små trollen fram o stället till det i hjärnan ändå.

20140313-075259.jpg

Ha en underbar dag njut av våren som kommit o sug i er massa med D vitamin 🙂 KRAM M!

Madelene Yourstone

Posts Google+

Heej! Madde heter jag o välkommna till mitt snurriga småbarns liv! Jobbar som PT o arbetsledare över gym i örebro. Sambo med en träningsgalning som också tävlar. Själv tävlar jag i Bodyfitness. Tävlingar: 2011 LP 16 plats 2012 LP 11 plats 2013 BoS 3 plats 2014 Bos 8 plats 2014 Sandefjord Open 6 plats