Nu är det bara 3 veckor kvar. Tiden fullkomligt bara rusar fram, vilket är skönt. Träning kör jag fortfarande tungt i så många övningar som möjligt, ligger runt 6 reps/set och 4 set per övning, vissa kroppsdelar som jag känner mig lite sliten i som tex axlar så ökar jag repsantalet för att hålla mig […]
Läs hela inlägget...